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あむ

あむ

旦那が1年で30キロ肥えたレシピ

レシピを教える人じゃなく、
家族が「早く帰りたい」って思う
食卓をつくる人。

Instagram @amu_recipe_

あむがいちばん伝えたいこと

夫婦仲は、
食卓から生まれる。

食卓って、
家族みんなが一緒に過ごせる
笑顔のルーティーン。

「いただきます」から、「おかわり!」まで。
今日あったことを話して、
「これ、おいしいね」って笑って、
気づいたら、お皿はからっぽ。

特別なことじゃなくていい。
毎日くり返す、その小さな時間の積み重ねが、
夫婦を、家族を、つくっていく。

だからあむは今日も、
家に帰りたくなるごはんを作ります。

食卓でごはんを食べるあむ
あむの家の、いつもの食卓

理想の食卓

毎日の食卓が明るくて、会話があること。ごはんの時間だけじゃなく、ふだんから何でも話せる夫婦でいること。

だから作りたいのは、「おいしい」だけで終わらないごはん。ボリュームがあって、家に帰りたくなって、帰ってくるのが楽しみになるごはんです。

夫婦で大切にしていること

お互いを思いやる
尊重し合う
ちゃんと話し合う
相手の価値観や、大切にしていることを考える
小さな積み重ねで、信頼を積み重ねる

ごはんは、毎日できる「小さな積み重ね」のひとつ。

「旦那を30キロ太らせた
私が作る」

あむのリールは、毎回この言葉ではじまります。おいしさの証明は、毎日いちばん近くで食べている旦那さん。もともとガッツリ系のごはんが大好きな旦那さんに、本当に「おいしい!」と思ってもらえるレシピを届けたくて、このアカウントがはじまりました。

あむの台所の、3つの約束

01

外食を超える
家庭料理

お店に行かなくても、家のごはんがいちばんになるように。

02

時短で爆速。
でも食材はケチらない

早いのは、手間を省くから。安く済ませるためじゃない。

03

美味しいを
諦めない

忙しい日でも、「おいしい!」の一言はあきらめない。

こんな人に届けたい

プロフィール

住まい北海道
家族旦那さん・姉妹の母
発信夫婦でアカウント運営
得意ガッツリ満腹ごはん

コロナの時期に起業し、飲食店や建築会社の経営、TikTokライバー事務所の運営も経験。料理は「好き」だけじゃなく、食の現場で積み重ねてきたものでもあります。

あむが大事にしていること

あむの夢

家族を毎月、
行ったことのない場所へ
旅行に連れて行く

理由は、子どもたちの経験値と視野を広げるため。レシピを届けるその先に、この夢があります。

あむってこんな人

まずはこの4品から

実測で人気のレシピ

今夜の食卓を、
「早く帰りたい」食卓に。

新しいレシピはまずリールで。作ったら「作ったよ!」って教えてね♡

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